Jsem včera slíbila, že se budu snažit psát nějaké čtivé články.. Takže sorry, když to dnes bude pruda. Nemám náladu, na nic.. Dokopat se jít ráno nakoupit, aby v lednici bylo více než vajíčka a kečup byl nadlidský výkon, o cvičení nemluvě.. Našla jsem si cvíčo na 20 minut a už po pěti minutách mě to nebáá :( I'm sick of it!
Jídlo bylo.. v rámci možností. Sezóna cuket skončila, nyní je na radě paní dýně.. Dávám jí měsíc, pak nebudu chtít tu oranžovu krasavici ani vidět :D
• snídaně: jogurt s vločkami + ořechy + banán
• něco mezi: kefír, jablko, 3 rýžové chlebíky + 2 BeBe sušenky (chutěééé, pomoc!)
• oběd: špaldové těstoviny s dýňovou omáčkou + parmesan
• něco mezi: paprika + 1/2 hermelínu figura + 2 rýžové chlebíky
• véča (teprve bude): špenátová polévka^^ + grilované kuřecí + salát
 |
| nezáviď, taky budeš mít! :)) |
A při čem jsem dneska hýbala zadkem? (lol :D)
- 20 minut posilko & lehké cardio
- 2 hodiny svižné procházky se psem
Dáááámy? :D Já vím, že se to moc nehodí, ale v Tescu maj do zítra akci na ty mega velké Milka čokolády ♥ Která hříšnice už taky jednu vlastní? :P Tak ne, že to sežerete hned, nechte si ji alespoň na dva dny :D
Mějte se a zase
papa ♥
Pěkně papkáš :) ale ta fotka je příšerná, taková vyhrtlina :O
OdpovědětVymazatsezona cuket možná skončila, ale mě jich zanechala až nad hlavu :D