Jak se máte? :)
Hejhou, srším energií, cvičím jako blázen - miluji pocit, když mi z čela teče pot (zní to hnusně, ale je to super :D), užívám si Majáles a párty v dešťových kapkách. A včera jsem se dokonale ztrapnila před úchvatným francouzem :D Lol, pokus o pokec na skype nevyšel podle představ, zabijte mě!!! :(
Ale jinak je to moc fajn.
• 12:00 - kuřecí prso v rajčatové omáčce s houbami + rýže
• 15:00 - 1/2 tvarohu s kakaem a stévií + banán
• 18:00 - hrášková polévka
• 19:00 - 3 knäckebroty + cottage + paprika
- pití: 2 l vody, 2x espresso s mlékem, voda s citronem
- pohyb: Insanity - Pure Cardio + pár dřepů a cviky na břicho
Žádné komentáře:
Okomentovat