Důvod

previous blog: shut-up-and-fight.blogspot.cz

Začátky nejsou nikdy lehké, ale občas je třeba zahodit minulost a zkusit to od znova. Těžko se mi opouští rozjetý blog, ale je tam více selhání než úspěchů.

Kdo mě sledovat delší dobu, ví, že jsem měla problémy s psychikou. Už to zacházelo dost daleko, proto jsem navštívila psychologa. Největší úkol byl a stále je se ale někomu zcela svěřit a důvěřovat mu..

O jídle, cvičení a správném stravování vím snad všechno, ale pokud člověk není zdravý psychicky, nikdy nebude ani fyzicky a kila dolů nepůjdou.

A co se zde objeví? Bude to více osobní, se zápisky pocitů a nálad. Budu se to snažit prokládat (foto) jídelníčky, recepty a workouty. Ano, stále to nevzdávám! :)